Eres grande Santa Bárbara,
bendita por gloria propia,
virgen y mártir valiente,
de Dios favorita santa.
Tú, siempre acudes a mi llamadas,
resuelves todas mis aflicciones
cambiando por dicha mis penas,
curando mis malestares,
consolando mis fracasos,
protegiendo mis caminos,
dándome fe si la pierdo,
alegrías si estoy si triste,
apoyo si desfallezco.
A ti hoy acudo humilde,
con toda mi fe y mi amor
para solicitarte consejo
y si puede ser, tu favor:
Estoy triste santa mía,
la vida me pone pruebas
de difícil solución,
mi corazón está sufriendo
por no saber entender
que hay personas muy celosas,
aún sin motivo ni causa,
que por inseguridad y orgullo
los celos no saben dominar,
y esta ha sido la causa
que me hizo terminar
con un amor desgraciado
que no pude soportar,
pero aún así, sigo amando,
y eso es algo que me aflige,
que no puedo cambiar.
Santa Bárbara bendita,
que dominas los rayos,
a los truenos haces callar,
con tu poder tan inmenso,
haz que yo pueda olvidar
a quien tanto sufrimiento
con sus celos me hizo pasar,
y que tanto dolor aún me causa
por no poderlo alejar
pues su recuerdo me acosa,
y no me deja avanzar.
No dejes santa mía,
que siga sufriendo más,
aléjalo de mi vida,
para poder volver a empezar
una nueva relación,
un amor que me de vida,
que traiga felicidad,
dicha, pasión alegría,
y que me haga olvidar.
Gracias bendita santa,
por escuchar mi oración,
y poner solución
a tanta desdicha sufrida.
Amén.
■ Haz cosas diferentes. El primer paso que debes dar es romper los vínculos que te unían a tu ex. Para ello, intenta cambiar tus costumbres. Frecuenta otros lugares, haz nuevas amistades, realiza actividades diferentes...
■ Evita el rencor. Dejarte llevar por las emociones negativas hará que resulte mucho más difícil encontrar tu camino. Es mejor que trates de perdonar y sólo entonces podrás olvidar. De lo contrario, nunca podrás terminar con esa etapa.
CÓMO OLVIDARSE DEFINITIVAMENTE
DE UNA RELACIÓN DEL PASADO
Una vez superada la ruptura, el siguiente paso es acostumbrarse a la nueva situación. Nuestra expareja ya no está a nuestro lado y es necesario empezar a construir una nueva vida.
■ Haz cosas diferentes. El primer paso que debes dar es romper los vínculos que te unían a tu ex. Para ello, intenta cambiar tus costumbres. Frecuenta otros lugares, haz nuevas amistades, realiza actividades diferentes...
■ Evita el rencor. Dejarte llevar por las emociones negativas hará que resulte mucho más difícil encontrar tu camino. Es mejor que trates de perdonar y sólo entonces podrás olvidar. De lo contrario, nunca podrás terminar con esa etapa.
■ Practica el egoísmo positivo. Ahora es el momento de cuidarte a ti misma y centrarte en tus necesidades. Haz cosas que te proporcionen satisfacción, como quedar con los amigos, viajar, concederte algún que otro capricho... Mejorará tu humor y te distraerás.
■ Cuidado con las redes sociales. Aunque resulta tentador, entrar en el perfil de Facebook o de Instagram de tu expareja puede resultar muy doloroso. Para romper el vínculo es necesario no hacerlo. Deja de seguirlo y te sentirás mejor. Si te resulta imposible evitar la tentación, desvincúlate de las redes sociales durante un tiempo.
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